24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 2,60g | Prot: 10,83g | Karb: 37,35g.
Kahvaltı: Hofmaier Schweinebraten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Glüh-Kirsch-Marmelade, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|