27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 49,17g | Prot: 205,85g | Karb: 132,84g.
Öğle Yemeği: Mr Kipling Battenberg, Lidl Macaroni Combino, Charal Steak Haché 5%, Bridelight Camembert 5%. Akşam Yemeği: Mr Kipling Battenberg, Notre Jardin Épinards Hachés Surgelés, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Astruc Cigarettes Pure Beurre, Danone Light & Free Nature, Eiyolab Isolate HT Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|