05 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 115,65g | Prot: 74,23g | Karb: 46,00g.
Kahvaltı: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter. Öğle Yemeği: Atkins Italian Style Pasta Bake. Akşam Yemeği: Heinz Homestyle Gravy Roasted Turkey, Turkey Breast Meat, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Aperatifler/Diğer: Atkins Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar (Atkins), Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|