02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 25,38g | Prot: 35,12g | Karb: 118,33g.
Kahvaltı: Bananen, Gut von Holstein Holtseer Tilsiter, Aprikosenmarmelade (Mai 2021), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Edeka Bio My Veggie Barista Hafer mit Soja, Graupensuppe. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|