03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 47,14g | Prot: 32,56g | Karb: 58,94g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, Торт Наполеон, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Капуста Тушеная без Масла. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|