|
🥰
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 45,27g | Prot: 53,69g | Karb: 122,93g.
Kahvaltı: Radieschen, Dulano Lyoner, Gutes Land Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten. Öğle Yemeği: Ananas. Akşam Yemeği: TiP H-Vollmilch 3,5%, Weißes Mehl, Alnatura Dinkel Couscous, Gouda, Dulano Delikatess Bacon, Lauch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|