07 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
658 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 61,33g | Karb: 44,96g.
Öğle Yemeği: Ostsee Fisch Bismarckhering. Akşam Yemeği: Landjunker Schweineschnitzel Paniert, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|