05 Eylül 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 80,99g | Karb: 223,93g.
Kahvaltı: blueberries, Creamy Strawberry. Öğle Yemeği: Yoohoo, new Orleans Style Rice Pilaf, Green Beans Birds, Salmon. Akşam Yemeği: Greek salad, Gyro, Hummus. Aperatifler/Diğer: Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Strawberries, Blueberry Muffins, 2% Sharp Cheddar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|