|
Ну, почти.. наконец-то вес начал двигаться, стоял почти неделю 🥲 у меня есть еще 10 дней до возвращения мужа домой, интересно насколько смогу похудеть чтобы максимально его удивить новой обезжиренной женой 😂😂 когда уезжал в январе я 69,5 весила🙈
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 78,02g | Prot: 121,08g | Karb: 23,31g.
Kahvaltı: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Мираторг Котлеты из Говядины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Тоже до возвращения мужа, обезжириваюсь 😂 после родов конечно с животом туговато😭видимо дело времени уже, сколько растягивался столько и стягиваться будет 😂
16 Mar 23 üye tarafından: Анна_wolf
|
У меня тоже с животом проблемы, у меня шрам как от кесарева, только больше, и из за него как будто мешок образовался на животе 😓
16 Mar 23 üye tarafından: ollanas
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|