Nova Effendi Günlüğü, 14 Mar 23

14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

349 kcal Yağ: 18,29g | Prot: 42,08g | Karb: 1,12g.   Kahvaltı: Dada Ayam, Telur Rebus. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nova Effendi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.