17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 23,21g | Prot: 35,73g | Karb: 100,24g.
Kahvaltı: Naranjas, Del Día Pechugas Rellenas. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Papa Cocida. Akşam Yemeği: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Papa Cocida. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina Light. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|