MissHap77 Günlüğü, 01 Nis 14

01 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 29,8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1462 kcal Yağ: 52,19g | Prot: 73,00g | Karb: 184,43g.   Kahvaltı: Water, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Water, Thin Wheat, Kraft Smooth Peanut Butter. Akşam Yemeği: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Dressing, 1% Fat Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McCain Tasti Taters, Janes Multigrain Haddock. Aperatifler/Diğer: Espresso Coffee. devamı için...
2384 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MissHap77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.