Rafa_Silva Günlüğü, 20 Mar 23

20 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

98 kcal Yağ: 0,10g | Prot: 1,30g | Karb: 26,00g.   Aperatifler/Diğer: Matte Leão Chá , Hortifruti Banana Prata Crua. devamı için...
1824 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rafa_Silva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.