22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
318 kcal
|
Yağ: 21,65g | Prot: 12,56g | Karb: 21,03g.
Kahvaltı: Honig, DM Bio Tofu Natur, Butter, Lauch, Avocado, Zucchini. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|