23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 22,06g | Prot: 203,27g | Karb: 187,25g.
Öğle Yemeği: Auchan Banane, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g). Akşam Yemeği: Eiyolab Isolate HT Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Aperatifler/Diğer: Auchan Banane, Auchan Banane. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|