28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 66,56g | Prot: 76,41g | Karb: 83,31g.
Kahvaltı: Бисквитно шоколадный торт, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Суп с Пельменями, Осака Цезарь с Тигровыми Креветками. Aperatifler/Diğer: Кокосовое печенье 1. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|