Dianabol Günlüğü, 20 Oca 15

Dianabol Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Carbo 55g - inizio C

78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ocak 2015:

2294 kcal

Yağ: 59,86g | Prot: 219,72g | Karb: 220,29g. Kahvaltı: Albume d'uovo, Avena Istantanea, Latte di Soia, Sale, Uovo (Intero). Öğle Yemeği: Funghi Cotti, Burger MY, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Akşam Yemeği: Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Aperatifler/Diğer: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane di Segale. devamı için...

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

ciao! ho visto che hai un obbiettivo di peso importante! in bocca al lupo!

22 Oca 15 üye tarafından: JonnyJoy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dianabol Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dianabol Günlüğü, 20 Oca 15

Yorum Gönder

Dianabol Kilo Geçmişi