giannacardo Günlüğü, 05 Nis 23

05 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

211 kcal Yağ: 10,50g | Prot: 18,90g | Karb: 12,60g.   Kahvaltı: Gentech Veggie Bar. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


giannacardo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.