10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 82,88g | Prot: 51,41g | Karb: 98,97g.
Kahvaltı: Santa Clara Nata, Café, Café. Öğle Yemeği: Vitat Pavê de Doce de Leite, Caseiro Pavê de Biscoito Maizena, Cacau Show Ovo Clássicos Crocante, Salada de Batata com Ovo, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Feijoada, Taco Beterraba Cozida, Seara Sambiquira, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Linguiça Toscana, Myftnesspal Panceta de Porco. Aperatifler/Diğer: Caseiro Pavê de Biscoito Maizena, Vitat Pavê de Doce de Leite, Lacta Bombom Ouro Branco, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|