Aclaud Günlüğü, 11 Nis 23

11 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

530 kcal Yağ: 33,40g | Prot: 33,51g | Karb: 23,24g.   Kahvaltı: Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost, Café. Öğle Yemeği: Catchup, Guldfågeln Buffalo Wings. devamı için...
3936 kcal Egzersiz: Eliptik - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aclaud Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.