17 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 33,78g | Prot: 34,13g | Karb: 105,06g.
Kahvaltı: Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белоручка Капуста Квашеная по-Московски , Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Akşam Yemeği: Кофе, Перекресток Кулич Пасхальный, Майонез, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|