Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lshutts
Günlük
27 Oca 15
lshutts Günlüğü, 27 Oca 15
lshutts Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
43,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2015:
1098 kcal
Yağ: 55,08g | Prot: 55,15g | Karb: 78,68g.
Kahvaltı:
Hatfield Bacon, Big Train Low Carb Buttermilk Pancake & Waffle Mix.
Öğle Yemeği:
Mozzarella Cheese (Whole Milk), Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Kroger Hard Salami.
Akşam Yemeği:
Central Market Cinnamon Raisin Bread.
Aperatifler/Diğer:
Skippy Creamy Peanut Butter, Gala Apples.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Love the color on that number!
27 Oca 15 üye tarafından:
shrtbaylorqt04
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lshutts Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle