lshutts Günlüğü, 27 Oca 15

lshutts Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

106,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 43,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ocak 2015:

1098 kcal

Yağ: 55,08g | Prot: 55,15g | Karb: 78,68g. Kahvaltı: Hatfield Bacon, Big Train Low Carb Buttermilk Pancake & Waffle Mix. Öğle Yemeği: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Kroger Hard Salami. Akşam Yemeği: Central Market Cinnamon Raisin Bread. Aperatifler/Diğer: Skippy Creamy Peanut Butter, Gala Apples. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Love the color on that number!

27 Oca 15 üye tarafından: shrtbaylorqt04


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lshutts Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lshutts Günlüğü, 27 Oca 15

Yorum Gönder

lshutts Kilo Geçmişi