26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 107,20g | Prot: 92,69g | Karb: 82,89g.
Kahvaltı: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Гриднев Хлеб Тартин, Станция Молочная Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Помидоры Черри, Уже Готово Суп Гороховый С Курицей . Akşam Yemeği: Красная Цена Кешью Жареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|