29 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 40,71g | Prot: 59,66g | Karb: 126,65g.
Kahvaltı: Помидоры, Чиабатта, Шампиньоны Жареные, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Съешь Меня Авокадо, Просекко. Öğle Yemeği: Клубника, Банан, Груша, Artfruit Голубика, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Мандарин". devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|