|
No hay por qué pero subí ya casi Br
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1693 kcal
|
Yağ: 93,62g | Prot: 162,43g | Karb: 227,68g.
Kahvaltı: Tamal, Activia Papaya y Cereales, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Refresco de Naranja, Pollo, Yemina Sopa de Coditos , Carne de Cerdo, Salchicha o Perro Caliente en Pan. Akşam Yemeği: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Aperatifler/Diğer: Helado de Vainilla , D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|