09 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 47,57g | Karb: 223,92g.
Kahvaltı: Bravo Apelsinjuice, Arla Hushållsost 17%, Flora Smör, Pågen Italienskt Lantbröd. Öğle Yemeği: Garant Margarin, Oatly Imat 13%, Oatly Imat Fraiche, Quorn Bitar, ICA Matris. Akşam Yemeği: Potatisgnocchi. Aperatifler/Diğer: Whisky, Äpple, Hårda Karameller. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|