20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 65,70g | Prot: 72,43g | Karb: 177,72g.
Kahvaltı: Granger Aislado de Proteína de Arveja, Mangos. Öğle Yemeği: Profiterol, Frutillas, Richs Crema, Vino Cabernet Sauvignon, Libanius Hummus Original, Hummus de Porotos Negros, Champiñones, Macritas Nachos. Akşam Yemeği: Cuisine & Co Choclo, Lentejas Hervidas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|