25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 30,80g | Prot: 26,32g | Karb: 148,12g.
Kahvaltı: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Sandwich Toast, Gurke (mit Schale), Grandessa Pflaumenmus, Aldi Hänchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Milka Chocolate Donut, Bäcker Görtz Rhabarber Streuseltaler, Süße Zimtschnecke. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|