26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 16,50g | Karb: 99,20g.
Kahvaltı: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Окей Груша Аббат, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад "Санкт-Петербург" с Миндалем. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|