01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 56,24g | Prot: 84,11g | Karb: 25,33g.
Kahvaltı: Egg, ConAgra Foods Egg Beaters, Pepper Jack Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Öğle Yemeği: Beef and Pork Meatballs, Beef and Pork Meatballs. Aperatifler/Diğer: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|