21 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1734 kcal
|
Yağ: 34,57g | Prot: 54,85g | Karb: 274,03g.
Kahvaltı: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee. Öğle Yemeği: Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low, TREACLE SYRUP, EGG AND CRESS SANDWICH 1 .4 large. Akşam Yemeği: MEDITERRANEAN VEGETABLES. Aperatifler/Diğer: weight watchers slice, treacle, muller light, PEPSI MAX, malibu, WEIGHT WATCHERS BANOFFEE. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|