|
Ya empezamos la del yoyó
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 22,51g | Prot: 71,32g | Karb: 100,86g.
Kahvaltı: Zapote Blancos, Gamesa Galletas Arcoiris, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Öğle Yemeği: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Akşam Yemeği: Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco Cocido, Leo Bistec para Asar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|