11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 17,03g | Karb: 60,03g.
Kahvaltı: Reçel Konserveleri, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|