|
Not gonna lie.....
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 29,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 23,24g | Prot: 31,60g | Karb: 81,00g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Sensations Balsamic Vinaigrette Dressing, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Mixed Salad Greens. Aperatifler/Diğer: Great Value Dried Berry Sensation. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|