|
Ну чуток на грамм 200 скинул и это хорошо
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 5,49g | Prot: 22,05g | Karb: 193,24g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Мистраль Рисовые Хлопья. Öğle Yemeği: Vici Крабовое Мясо, Мистраль Рисовые Хлопья. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|