|
Вес утром. Хотя вчера норму не съела. Не хотелось кушать. Ура! Ура! Ура! Я радуюсь.
Уже второй день КД. Аппетит что-то совсем пропал.Вроде должно быть наоборот. Активности совсем нет.
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 61,15g | Prot: 35,39g | Karb: 80,69g.
Kahvaltı: Alesto Brazil Nuts, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Orion Choco Pie Яблоко Корица, ВкусВилл Кешью Жареный. Öğle Yemeği: Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко. Akşam Yemeği: Vaffel Куриный Бульон, Зеленый Перец, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Макфа Спагетти Отварные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|