|
51-й
94-77-117
82
2 км
0 ккал с утра
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 64,23g | Prot: 82,20g | Karb: 114,87g.
Kahvaltı: Сахар, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Хлеб, Чеснок, Майонез, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|