K-rine728 Günlüğü, 22 Haz 23

22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31,2 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1337 kcal Yağ: 51,15g | Prot: 72,38g | Karb: 140,30g.   Kahvaltı: Nestlé Ricoré, Harry's Brioche Tranchée Recette Classique , Danone Actimel Multifruits. Öğle Yemeği: Delisse Actifidus Vanille, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Akşam Yemeği: Président Emmental Cœur de Meule, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Herta Tendre Croc', Delisse Actifidus Vanille. devamı için...

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Yorumlar 
Bonjour, Je me lance avec cette application pour essayer de perdre du poids en plus des 3 séances de sport (cardio+muscu). Ca fait 6 mois que je fais un programme de sport et rien n'apparaît sur la balance  
22 Haz 23 üye tarafından: K-rine728

     
 

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