25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 53,89g | Prot: 63,41g | Karb: 131,83g.
Kahvaltı: Café, Marque Repère Edulcorel. Öğle Yemeği: Épi d'or Demi Baguettes Précuites, Fraises, Ananas, U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thiriet Brandade de Morue Parmentiere, Biscuit au Fromage, Apéricube Apéricube, Ricard Pastis. Akşam Yemeği: Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Thiriet Brandade de Morue Parmentiere. devamı için...
|
Haftada 3,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|