24 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 63,20g | Prot: 93,05g | Karb: 112,52g.
Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, Чиабатта, Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной, Теремок Морс Клюквенный. Akşam Yemeği: Капучино, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Магнолия Сырники из Творога, Индолина Стейк Грудки Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|