|
🤣🤣🤣
часы пишут, что пришло ожирение.
что сказать, молодец я
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 107,60g | Karb: 193,63g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie Mango, Мираторг Смесь Мексиканская, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Öğle Yemeği: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Akşam Yemeği: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Жареные. Aperatifler/Diğer: Nina Farina Тараллини Классические, Лента Салат Капуста по-Грузински, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|