27 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 77 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 45,13g | Prot: 73,43g | Karb: 53,52g.
Kahvaltı: Batavo Leite UHT Integral, Nestlé Fibra Mais. Öğle Yemeği: Pimentão Verde, Ovo (Inteiro). Akşam Yemeği: Frimesa Iogurte Light Mamão e Laranja, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Ceifeiro Semente de Chia. Aperatifler/Diğer: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Abacaxi, Quatá Queijo Provolone, Queijo Provolone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|