11 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
235 kcal
|
Yağ: 2,97g | Prot: 12,13g | Karb: 37,89g.
Kahvaltı: Aprikosen 🍑 -Marmelade (7/23), Hofmaier Kochschinken, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|