15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 67,13g | Prot: 40,81g | Karb: 256,92g.
Kahvaltı: Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter, Brown Sugar , Bisquick Waffles. Akşam Yemeği: McDonald's Tangy Barbeque Sauce, McDonald's Sprite - Medium, McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets. Aperatifler/Diğer: Sugar, Sugar, Country Time Drink Pink Lemonade Mix. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|