04 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 37,76g | Prot: 26,54g | Karb: 63,73g.
Kahvaltı: Aldi Kochschinken, Rapsöl, Spiegelei, Real Bio Vollkornspaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
|