JBD1963 Günlüğü, 18 Tem 23

18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,8 kg Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

17 kcal Yağ: 0,39g | Prot: 0,87g | Karb: 2,25g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JBD1963 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.