11 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 22,09g | Prot: 56,72g | Karb: 116,42g.
Kahvaltı: Pêra Portuguesa. Öğle Yemeği: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Aperatifler/Diğer: Pastel de Pizza. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|