24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 59,53g | Prot: 35,31g | Karb: 283,79g.
Kahvaltı: Варенье, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Майонез, Доширак Доширак Говяжий, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Эклер, Очаковский Квас. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|