|
-1.200
Вчера была тренировка 40 минут
Шаги 11 тыс
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 61,65g | Prot: 59,33g | Karb: 81,52g.
Öğle Yemeği: Dairyland Масло Сливочное , Болгарский Перец, Свинина, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Dairyland Масло Сливочное, Рис Басмати Отварной, Куриная печень с овощами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|