05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 63,78g | Prot: 47,81g | Karb: 86,11g.
Kahvaltı: Chobani Strawberry Banana Drink, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Egg, Hashed Brown Potatoes (Home Prepated) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Öğle Yemeği: Olive Garden Shrimp Alfredo - Dinner Entrées, Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|